Méditer comme une montagne! Retraite silencieuse

  • Du 26 janvier (18h) au 31 janvier (déjeuner) avec Stéphane Faure

Les poésies et les textes de méditation utilisent souvent des images basées sur les éléments, que ce soit le ciel, l’océan, la montagne. Loin d’être de simples images mentales, ces métaphores montrent comme l’expérience du détachement peut être une puissante source de vie de ressourcement.

 

 

Principes

 

Cette retraite silencieuse est destinée à approfondir sa pratique de la méditation.

 

Elle correspond aux pré-requis pour les formations d’instructeur de pleine conscience.

 

Le rythme alterne des sessions guidées et des temps de méditation individuelles destinés à approfondir les thèmes donnés par l’enseignant. Un temps d’échange en groupe est proposé à la dernière séance de l’après-midi, de 17h30 à 18h30.  La retraite comporte des temps de mouvements en conscience basés sur la marche consciente, le yoga ou le qi gong.

 

 

Horaires

 

Les horaires seront donc les suivants: 7h-8h, 9h30-12h30, 14h30-18h30, 20h00-21h00. Il y aura une session d’échange le soir entre 17h30 et 18h30 et il sera possible d’avoir des entretiens individuels après le repas de midi.

 

Accueil le 26 janvier à 17h00, repas à 19h00, première séance à 19h30. Fin de la retraite le 31 janvier à 12h.

 

Inscriptions

 

Téléphone : 06 28 25 43 08
Email : contact@euthymia.fr

Site internet

 

Tarifs

 

  • 350 euros TCC pour les particuliers.
  • 400 euros TCC pour professionnels et associations

Hébergement

 

L’hébergement est à régler directement à Terre de Jor